Rosenbaum ❏ psychologische Beratung und Coaching

Psychologische Beratung und Coaching

Ihre Anlaufstelle für psychologische Beratung und psychotherapeutische Kurzzeittherapie. Unser erfahrenes Team von zwei Psychologen bietet professionelle Unterstützung für Berufsmusiker*innen, Lehrer*innen und andere kreative Köpfe, sei es freiberuflich, verbeamtet oder angestellt.

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Unser Angebot

Individuelle Beratung

Persönliche Gespräche, um Ihre spezifischen Herausforderungen zu besprechen.

Kurzzeitberatung

Effektive Interventionen über einige Sitzungen, um kurzfristige Ziele zu erreichen.

Klein-Gruppenberatung

Intensive Unterstützung in kleinen Gruppen von 2-4 Teilnehmenden.

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Dirk war der beste Musiklehrer den ich hatte, da er immer auch das große Ganze mitgedacht hat. Neben dem eigentlichen Schlagzeugspielen (wofür ich immer ein bisschen zu faul für seinen Geschmack war), hat er mir wichtige Dinge für die Bühne und das Tourleben beigebracht. Seine Offenheit und Ehrlichkeit, vor allem aber seine Bereitschaft mich als Mensch insgesamt (und nicht nur als Schüler) zu sehen, waren sehr wertvoll für mich.
Stimming
Dirk hat mir nicht nur geholfen ein besserer Schlagzeuger zu werden, er hat mir in den knapp 10 Jahren gemeinsamen Unterricht auch geholfen, mein Stressmanagement und meine Selbstwirksamkeit auf ein ganz neues Niveau zu heben und das auch in Bereichen weit über das Schlagzeugspielen hinaus. Sein Unterricht hat mich auf meinen Alltag als freiberuflicher Musik bestens vorbereitet und ich bin mir sicher, dass auch andere von seinem Wissen und der langjährigen Praxiserfahrung profitieren werden.
Mario G. bei Malou Lovis(Siegerin „The Voice of Germany 2023") Lophelia Leander Jonas Monar
Dirk hat mich als junger Schlagzeuger sehr gut ‚auf den Weg‘ gebracht. Vieles, was ich damals gelernt habe, benutze ich heute noch fast täglich. Dies beinhaltete auch ‚mentale Werkzeuge‘, Dinge im Musikbusiness für mich richtig anzugehen und positiv verwenden zu können, …was ist wirklich wichtig, was eher nicht.
Marcel RömerDrummer, Produzent, Freelancer u.a. für Juli, Boy, Andreas Bourani, u.v.m.
Für mich und meinen musikalischen (und auch persönlichen!) Werdegang war und ist meine Zeit bei Dirk ein extrem wichtiges Fundament. Von Dirk habe ich gelernt, wirkliches Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden und die richtigen Werkzeuge und Methoden für ein selbstständiges Musikerdasein an die Hand bekommen, die mich noch heute begleiten. Vor allem aber habe ich von Dirk, die für mich richtige Einstellung, bzw. ein Mindset mit auf den Weg bekommen, bei dem die Leidenschaft für die Musik und der Spaß am Instrument immer die Grundlage für alles Weitere ist, und nicht umgekehrt.
Raffael BalboaSchlagzeuger, Produzent, u.a. mit OK Kid
Dirk und ich waren Roommates während unseres Musikstudiums in Los Angeles, Kalifornien. Seine Deep Listening Skills, seine ruhige und herzliche Art, und sein klares Wahrnehmungsvermögen sind nur einige Eigenschaften, die mich schon damals zutiefst beeindruckten und die zu unserer lebenslangen Freundschaft beigetragen haben.
Sven Abow Musician, producer, teacher Washington D.C. USA
Dirk ist nicht nur ein Experte auf seinem Gebiet, sondern auch ein exzellenter Mentor. Durch seine einfühlsame und professionelle Art schafft er es, nicht nur meine musikalischen Fähigkeiten zu verbessern, sondern auch mein Selbstvertrauen und meine mentale Stärke zu festigen. Sein ganzheitlicher Ansatz zum Unterricht ermöglicht es mir, nicht nur als Schlagzeugerin, sondern auch als Person zu wachsen.
Jana W. Schlagzeugerin
Ich habe Dirk Rosenbaum viel zu verdanken. Während meiner Unterrichtszeit von 1992 bis 1996 hat er mich motivierend und zugleich fordernd auf das Studium an der Los Angeles Music Academy und auf mein Leben als Berufsmusiker vorbereitet. Seine Tipps sind noch heute wertvoll, wenn ich mit Bands weltweit toure, im Studio arbeite oder selbst unterrichte.
Stephan Emig, Drummer & PercussionstCredits: Klaus Lage, Chris De Burgh, Florian Künstler, uvm. Autor „5 Wege zu mehr Musikalität" Dozent an der Hochschule Osnabrück und der Popakademie Mannheim

Beratungsmöglichkeiten

Präsenz und/oder Online

Flexibel gestaltbare Sitzungen nach Absprache

Privatabrechnung

Diskrete Abwicklung der Beratungskosten

Mögliche Krankenkassen-Abrechnung

Insbesondere für die Kurzzeittherapie

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Themen

Stressmanagement

Bewältigung von Ängsten vor Auditions

Burnout-Prävention

Vereinbarkeit von Beruf und Familie

Umgang mit Substanzmissbrauch

Förderung der Selbstständigkeit

Psychologische Grundbedürfnisse

Burnout-Prävention

Pädagogische Psychologie

Dies ist abhängig von den freien Plätzen, Erst-Kontakt über E-Mail (Antwort normalerweise innerhalb 1-2 Tagen) Schreiben Sie uns gerne schon 2-3 Sätze, um was es Ihnen geht mit Ihrer Telefonnummer. Es folgt eine Terminvereinbarung für das Erstgespräch. Begrenzte Notfallplätze für Akut-Symptomatik werden freigehalten.

Psychoedukation, Ziel- und Problemanalyse, sowie Lösungsentwicklungen in der Beratung, unterstützende Diagnostik durch wissenschaftlich anerkannte Fragebögen und Tests, systemische Beratungsansätze, Achtsamkeitsstrategien, Entspannungsübungen. Durch die Zusammenarbeit mit dem psychologischen Psychotherapeuten Dipl. Psychologen Martin Neumann kommen auch Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie (VT) mit Elementen der Akzeptanz- und Commitmenttherapie (ACT-Eine Weiterentwicklung der Verhaltenstherapie) zur Anwendung.

Es gibt unterschiedliche Methoden, die für Sie individuell angepasst werden. Beispiele können dabei Konfrontations-Therapie, ‚overpracticing‘, systematische Desensibilisierung, Imagination, Visualisierung sein.

Privatversicherte, Selbstzahler und kassenärztliche Übernahme möglich. (durch die Zusammenarbeit mit psychologischen Psychotherapeuten Dipl. Psych. Martin Neumann möglich)

Rechnungsstellung ist natürlich möglich.

50min.

Das ist sehr individuell. Neben Depression, Ängste, Burnout und hoher Anspannung werden beispielsweise bei Berufsmusiker*innen häufig auch folgende Themen angesprochen: Audition (Vorbereitung auf wichtige Vorspiele), pädagogische Psychologie (Instrumental-/Gesangsunterricht), Hochsensibilität, ADHS, Gruppentherapie, Physis, Scham, Substanzmissbrauch, Handlungsplan vs. Handlungsumsetzung, ‚Safe place‘ oder umfassende Beratung zur Selbstständigkeit im Beruf.
Differenzialdiagnostik nach Erstgespräch möglich und Empfehlung für weiterführende Behandlung bei schweren ausgeprägten Störungen.

Arbeitszeiten sind von Mo.-Fr. (Ausnahmen im Rahmen von Beratung für Berufsmusiker*innen, beispielsweise bei akuten Begleitungen auf Konzerten/Tour, etc.)

Dies ist abhängig von den freien Plätzen, Erst-Kontakt über E-Mail (Antwort normalerweise innerhalb 1-2 Tagen) Schreiben Sie uns gerne schon 2-3 Sätze, um was es Ihnen geht mit Ihrer Telefonnummer. Es folgt eine Terminvereinbarung für das Erstgespräch. Begrenzte Notfallplätze für Akut-Symptomatik werden freigehalten.

Natürlich, wir unterliegen der gesetzlichen Schweigepflicht.

Ja, dies ist über verschlüsselte Online- Plattform möglich.

Wie online kurzfristig möglich, jedoch nicht ausschließlich.

Dies ist erst nach einem ausführlichen Erstgespräch möglich.

Das Erstgespräch dauert 50min. Eine typische Struktur bildet dabei der Beratungsanlass, eine Störungsanalyse, ihre Biographie, Erwartungen ihrerseits, Erklärungen unsererseits, dass weitere Vorgehen und organisatorisches.

Selbstzahler 100,-€/50min.
Sollte dieser Betrag für Sie aktuell nicht erschwinglich sein, sprechen Sie uns an.

Keine generelle Paarberatung, aber bei Ausnahmen Miteinbeziehen des/der Partner*in sinnvoll und möglich.

Entscheidet sich nach dem Erstgespräch.

Dies ist nicht notwendig, es gibt aber im Beratungsprozess Aufgaben für die Zwischenzeit.

Dieses Beratungsangebot ist für Erwachsene ab 18 Jahre. (eventuell ab 17 Jahre bei Privatpatienten)

Eine antidepressive Behandlung schließt eine psychologische Beratung nicht aus und wird von uns eher als unterstützenden Maßnahme im Beratungsprozess angesehen.

Wie lautet Ihre Frage?
Als Berufsmusiker verfüge ich über ein tiefes Verständnis für die einzigartigen Herausforderungen und Belastungen, denen Musiker gegenüberstehen. Diese Insider-Perspektive ermöglicht es mir, einfühlsam auf Ihre spezifischen Bedürfnisse einzugehen.
Dirk RosenbaumBrancheninsider-Perspektive
Durch meine eigenen Erfahrungen als Berufsmusiker kann ich eine authentische Verbindung zu meinen Klienten herstellen. Diese gemeinsamen Erfahrungen schaffen ein offenes Gesprächsklima, in dem Sie sich verstanden und unterstützt fühlen können.
Dirk RosenbaumGeteilte Erfahrungen
Mein Hintergrund als Berufsmusiker ermöglicht es mir nicht nur, auf emotionaler Ebene zu unterstützen, sondern auch praxisnahe Lösungsansätze zu bieten. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um mit den spezifischen Herausforderungen des Musikerlebens umzugehen.
Dirk RosenbaumPraktische Lösungsansätze
Durch meine Erfahrungen und mein psychologisches Fachwissen habe ich Zugang zu einem branchenspezifischen Netzwerk und Ressourcen. Dies ermöglicht es mir, nicht nur psychologische Unterstützung anzubieten, sondern auch praktische Tipps und wertvolle Kontakte im musikalischen Umfeld zu vermitteln.
Dirk RosenbaumBranchenspezifisches Netzwerk

Mentale Gesundheit bei Berufsmusiker:innen

Das Interview

Das PRO MUSIK MAGAZIN hat mich zu einem Interview über das Thema Mental Health eingeladen. Hören Sie sich das Gespräch hier an.

Anhören
Pro Musik - Verband freier Musikschaffender e.V.

"Schlage die Trommel und fürchte dich nicht,
Und küsse die Marketenderin!
Das ist die ganze Wissenschaft,
Das ist der Bücher tiefster Sinn."

von H. Heine

Was ist Ihr tiefster Sinn?

Sie müssen nicht alleine durch die Herausforderungen des Lebens gehen. Nehmen Sie noch heute professionelle Unterstützung an.

Ihr Wohlbefinden liegt uns am Herzen. Bei uns finden Sie einfühlsame Unterstützung auf Ihrem Weg. Lassen Sie uns gemeinsam Herausforderungen meistern und die Kraft in Ihnen entfalten.

Dirk Rosenbaum

Psychologische Beratung und Coaching

Neuenweg 19b
35390 Giessen